Über Mich

Sidonie Beeck ist eine erfahrene Ernährungswissenschaftlerin, Fitnesstrainerin, Autorin und vierfache Mutter, die ihre Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden zu ihrer Lebensaufgabe gemacht hat.

Mit ihrer ganzheitlichen Herangehensweise hilft sie Menschen dabei, dauerhaft Gewicht zu verlieren, ihre Ernährung umzustellen und ein gesundes, aktives Leben zu führen.

Durch ihre Ausbildung als Ernährungsberaterin und ihre langjährige Erfahrung als Sportcoach verbindet Sidonie wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praktischen, alltagstauglichen Strategien. Ihr Ansatz basiert auf einem ausgewogenen Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke – drei Säulen, die für sie untrennbar miteinander verbunden sind.

Als Mutter von vier Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, wie schwierig es sein kann, Familie, Beruf und Gesundheit unter einen Hut zu bringen.

Genau deshalb legt sie besonderen Wert auf realistische, nachhaltige Methoden, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen.

Neben ihrer Arbeit als Coach ist Sidonie auch als Diätberaterin und Dolmetscherin tätig.

Diese Fähigkeit, komplexe Themen verständlich zu vermitteln und Menschen auf ihrem Weg empathisch zu begleiten, zeichnet sie besonders aus.

In ihren Büchern teilt Sidonie Beeck ihr Fachwissen, ihre persönliche Erfahrung und ihre Motivation, um anderen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und sich in ihrem Körper wieder rundum wohlzufühlen. Ihr neuestes Werk ist mehr als nur ein Ratgeber – es ist eine inspirierende Begleitung auf dem Weg zu einem gesunden, glücklichen Leben.